Dansimprovisatie is een creatieve manier van dansen, waarbij de dansers hun eigen dans maken. Aan de hand van een kunstwerk of thema en een aantal concrete dansopdrachten, komen dansers op hun eigen manier in beweging. Het in beweging onderzoeken (exploreren) van een thema is een belangrijk onderdeel van dansimprovisatie. Door te durven exploreren komt de danser tot een persoonlijk dansproces en opent het de weg naar nieuwe dansbelevingen.
Inspiratiebronnen voor de lessen zijn heel divers. Bijvoorbeeld beeldende kunst, natuur, poëzie of muziek. De danser onderzoekt het thema en geeft er in de dans uitdrukking aan, zo ontstaat een wisselwerking tussen beleving en beweging. Afhankelijk van het thema, de groep en het moment wordt er soms explosief, groots en energiek gedanst, soms juist ingetogen en klein. Soms ontstaat er een samenwerking met de hele groep, soms met maar één andere danser. Zo blijft de dans zich ontwikkelen en levert dansimprovisatie een bijdrage aan de persoonlijke vorming en bewustwording van de danser.
Om de week is er een les dansimprovisatie op zaterdagochtend bij LiFe Dance in Den Dungen.
Tijdens de lessen focus je je op de beleving van het thema. Je hoeft geen pasjes te onthouden. Je zult merken dat je gedurende de les steeds minder nadenkt, maar leert luisteren naar je lichaam. Na een les dansimprovisatie ben je uit je hoofd en in je lichaam. Heel fijn voor mensen die de rest van de week vooral met hun hoofd bezig zijn. Doordat je al improviserend je hoofd uit zet, kun je steeds makkelijker loslaten. Je ervaart dit tijdens het dansen, en omdat je het in beweging en met je lichaam ervaart kun je dit meenemen naar de rest van je leven. Zo helpt dansimprovisatie je om los te laten en in het moment te zijn.
Danservaring is niet vereist: iedereen is welkom. Je bewegingen zijn altijd goed!
Om de week op zaterdagochtend van de kerst- tot de zomervakantie.
10.00 – 11.00u
LiFe Dance, Den Dungen
11 lessen voor €125,-
Data:
~ Sophia M, neuroscience of dance
Meer weten of een proefles aanvragen? Ik kom graag met je in contact.